生活在当下,快节奏的生活,许多人都忙的不吃早饭了,即使吃,也是随便应付一下。早餐吃的敷衍,我们的身体会认为已进入饥荒时代,所以午餐和晚餐,你可能会吃得特别多,并且...
近一年来,国内代餐市场的消费金额和消费人数均呈现50%的高速增长。欧睿国际数据预计,2022年中国代餐市场规模有望达到1200亿元。《功能营养代餐市场消费趋势》显示,现在市面上...
早上来不及吃早饭怎么办呢?一上午饿的晕乎乎,胃空空的很难受,工作也没精神。下次来不及吃早饭,记得带上完美食代摇摇饭。携带方便,食用方法也很简单。 摇摇饭,6秒轻松搞...
冬天了 各位小伙伴们 养了多少膘了呢? 这下是不是又要来认真减肥啦~ 面对这个残酷又现实的问题,很多宝宝不禁感叹:减肥太难了! 我们不知道经历了多少次的减肥,却最终总以失...
近年来,我国的肥胖人数持续攀增,越来越多的人开始注意养生减肥了。因为肥胖带来的不仅仅是身材的臃肿更是众多疾病的始作俑者。 许多对心脏病的膳食忠告,鼓励通过限制肉食的...
加入我们